自我提升的8个好习惯？

网上有关“自我提升的8个好习惯？”话题很是火热，小编也是针对自我提升的8个好习惯？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

1

学习新技能

很多人其实不敢承认，自己害怕接受新事物、学习新技能。不是因为畏惧艰难，而是不想改变旧有的思考方式。

然而这个时代变化飞快，唯有不断提升自己，才能跟上时代的步伐。时间对每个人都是公平的，日日精进不懈怠，才能遇见更好的自己。

2

学会和自己比较

这个世界上，有多少人就有多少种生活方式、多少种人生目标。不要拿别人的长处，否定自己的短处，也不要羡慕别人拥有的，放大自己没有的，更不要在比较中迷失自我，忽略自己的幸福。

人各有各的活法，没什么好比较的，当你想明白这一点，自然就能静下心来。

3

培养一个兴趣爱好

人若有自己的兴趣爱好，生活会呈现出另一番景象。悲伤失落时，投入到兴趣中，情绪就有了排解的出口。烦躁不安时，做点喜欢的事，也会忘记烦恼、渐渐开心起来。

一旦有了精神食粮，你会变得越来越欣赏自己，身体自然也会充满无限力量。

4

每天早起半小时

经常听到有人说，想要自律，但不知道从何做起。那你可以尝试从每天早起30分钟开始。

早起，意味着你有比别人更充足的时间，去准备一天的工作和生活。更重要的是，早起会让你拥有人生的掌控感，找到自己生活的节奏。早起看似是一件微不足道的小事，但在日复一日的坚持后，你会发现人生已悄然改变。

5

不过度透支自己

很多人往往意识不到健康的重要性，总以为自己是金刚不坏之身，于是通宵熬夜、暴饮暴食，肆无忌惮地透支身体。时间久了，生活将不得不按下暂停键，用来弥补这些毫无节制的消耗。

按时吃饭、早睡早起、坚持运动，只有对自己的身体好，身体才会给你更好的回馈。只有拥有了健康，你才能去创造更精彩的人生。

6

反省自己

一个人的优秀，离不开不断的复盘和总结。每天睡觉前，可以花15分钟对这一天的经历做个简单的复盘和总结。

哪些地方没有做好，哪些地方还可以做得更好……在这个过程中，及时总结经验、改正错误，才能在人生的道路上行稳致远。

7

保持阅读

阅读对一个人的重要性，不只在于习得新知识，更在于它能帮助我们保持深度思考的能力，继而获得更快的成长。

有空时，记得多读书。读书是为自己的心注入更多光亮的过程。我们所读过的每一本书，都将引领我们走向更美好的明天。

8

保持好的心态

我们在生活中常常要去面对各种未知、困境和麻烦，心态不好的人会觉得这是一场磨难，而心态好的人则会把它当成一场历练。

很多时候，心态决定了人生的状态。我们不能决定生活中会发生什么，但可以决定自己以什么样的心态应对。保持良好的心态，才能拥有美好的未来。

提升自己的最好方式

1、保持客观

女人其实是非常聪明的，在说别人的事的时候，往往头头是道，但一旦涉及到自己了，就容易犯糊涂。这是典型的当局者迷。所以建议我的女神们，遇到事情要客观，可以试着跳出自己的环境去看自己，以上帝视角去看自己的现状，然后冷静的判断，这样你会发现，你原来一直具备独立思考的能力。不信的话，可以多尝试几次。

2、保持阅读

多读书、读好书始终是有道路的。自己不喜欢读书，一读书就犯困，这其实是心理障碍，你只要坚持阅读3-5次，你就会培养出阅读的习惯。

阅读确实能增长见闻、锻炼思考能力。当你读的书越多，你对事情的独立思考能力会越强。当然，情情爱爱的小说、心灵毒鸡汤之类的小说还是远离得好。因为这些书会适得其反，让你整日沉浸在不切实际的梦幻爱情里，或者是各种看上去很有道理的“道路陷阱”里。

3、培养高情商

所谓高情商，就是善于搞好人际关系，讨人喜欢，人缘好。一个共识是，高情商比高智商更容易成功，美国著名人际关系学大师卡耐基就说过，成功来自于85%的人际关系，15%的专业知识。

4、学会微笑

微笑其实是属于高情商的范畴，是人际关系的润滑剂。很多时候只要你一个微笑，事情就变得容易解决，紧张的人际关系就能得到缓解，气氛就会变得轻松。虽然你还是你，但一切都发生了质的改变，本来会变坏的事情也开始变好了。

微笑特别具有亲和力，容易消除距离感，是融入团队和拉近关系的利器。人人都乐于接受和欢迎一个面带微笑的人。

5、提高专业能力

一个专业能力强的人，连老板都要敬他三分，何况其他人。专业能力强的人，在团队、在公司才有话语权，才能一呼百应，才不会被淹没在平庸之辈当中。身在职场，本来就是靠专业能力吃饭的，在公司的地位、气场强弱，很大程度就是靠专业能力决定的，认识到这一点，不断提升自己的专业能力，夺得话语权，气场也就出来了。

提升自己最好的方式！

1、坚持阅读

阅读是提升我们思想格局最好的方式，当你觉得迷茫的时候，当你看不见我未来的时候，当你不知道未来应该怎么办的时候，那么就去阅读吧！

每天让自己阅读半小时，每天让自己进步一点点，你会发现，你的想法就不同了，你的生活就不同了。

2、坚持运动

现在的我们，每天都在办公室，很多时候，身体都是亚健康的状态，当我们的身体处于亚健康的时候，身体就会越来越差。

这种时候，就要努力让自己的身体好起来，而最好的办法就是坚持去运动，每天运动一小时，在不知不觉中，你会发现，自己的身体就会慢慢地好起来。

运动，也许一天两天看不出什么效果，但是当你坚持得多了以后，你会发现，你的身体就会越来越好，你的身体也会越来越健康。

3、控制自己

有人说，人这一生中，最难的就是控制自己，管不住自己的嘴，管不住自己的腿，管不住自己的生活。

当一个人控制不住自己的时候，自然也是控制不住自己的人生的，但若是一个人能够控制住自己，就能够管住自己的人生，能够让自己的人生更幸福。

所以这一生中，你真需要努力做到的，就是控制自己，让自己的生活越来越好，让自己的人生越来越好。

4、不内耗

有没有一些时候，你会陷入一种深深的内耗中，你越是内耗，状态越差，效率越低，当你的效率越低的时候，你做什么，都做不好，你做什么都没状态。

不仅消耗你的精神，还消耗你的状态，当你陷入到这种内耗中的时候，不管做什么，你的状态都是不好的，你的状态都会越来越差，所以这种时候，你真正要做的，就是不内耗。

5、不拖延

人这一生，最怕的就是拖延，当你总是拖延的时候，你会发现，不管你做什么，都做不好，不管你如何做，生活都不会好起来。

因为你越是拖延，你的状态就越差，你的状态越差，生活就越难。

因为你越是拖延，你就会越是焦虑，你越是焦虑，状态就越差，所以，当你不想要自己的状态变差，当你想要自己的状态越来越好，最好的办法就是戒掉拖延，也就是不管什么时候，始终不拖延。

你好，我是阿毛。

努力提升自己，永远比仰望别人更有意义！

人无论在哪个时期，都需要不断提升自己，变得强大。

学着改变自己，完善自己，把坏习惯和坏缺点改掉。

如果你还不知道从哪开始，不妨从下面这几个方式做起。

提升自己最好的方式：

1、多阅读，增加学识

腹有诗书气自华，读书很多的人，会有一种与众不同的气质谈吐和胸襟格局，多阅读好书，学习前人优秀的智慧，不仅能增长学识，还能把眼界打开，让内心丰盈。

2、多运动，强健体魄

运动能提高生命力，常运动，人才有旺盛的活力，有强健的身体，才能去做更多想做的事情。就算再忙，也要留一点时间给自己锻炼，坚持下来，你会有质的改变。

3、多静心，去除杂念

生活中会有很多小事困扰我们，让我们烦恼，焦虑过久后小事也会变成大事。平时多静心，冷静下来好好思考，才能找到解决烦恼的办法。无论面对什么，都要保持从容的态度，许多事情也能迎刃而解。

4、多行善，积攒福气

日行一善，积善成德。你的善意之举，会给人带来温暖，你的善良，会不断给你成就德行，积攒福气。保持善良，多行善事，好运会在你身边围绕。该帮的帮，该让的让，省去烦恼，也给予他人关怀。

5、多反省，总结经验

我们的选择不会每次都正确，优秀的人，懂得反思和总结，不断深究自己，找出自己的缺点，并且改进，每天睡前花十分钟对今天的经历做个简单的复盘，会让你得到很大的提升，这比任何建议都更有用。

小结

提升自己最好的方式，就是简单地日复一日。

读书、锻炼、静心、行善、反思。把这些基础的事情反复做，就能给你带来很大的提升。

也许会在某一天，好运悄悄降临在你身边。

那些你读过的书、流过的汗、走过的路、行过的善，终将会成就你自己。

人生中，现在就是最好的时期。

愿你也能不断努力，提升自己。

共勉！

关于“自我提升的8个好习惯？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！