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戴口罩，勤洗手，勤通风，不聚集。
一、是口罩要规范佩戴，出门一般性活动可戴一次性的普通医用口罩，如去医院则应佩戴一次性医用外科口罩，且佩戴4个小时应及时更换；
二、是勤洗手，饭前便后、接触脏东西后或触碰口鼻前应进行洗手，洗手时要用流动水、按7步洗手法清洗，口诀是“内、外、夹、弓、大、立、腕”，分别揉搓清洗手的内侧、外侧、指缝、指背、大拇指、指尖和手腕，整个过程要用15—20秒钟；
三、是勤通风，每天室内应对流通风2—3次，每次应不少于30分钟；
四、是不聚集，在戴口罩情况下，人与人之间交流要保持1米左右，不戴口罩要保持2米以外。
扩展资料
消毒是切断传染病传播途径重要措施之一。家庭用可选择含氯消毒剂（如“84”消毒液）、含醇的消毒剂（如75%的酒精）。含氯消毒剂有一定腐蚀性，达到消毒时间后，需要用清水擦拭。家庭消毒注意事项：
一、家居表面保持清洁。门把手、电话机、手机、电视遥控器、桌面、地面等经常接触的表面，每天清洁，必要时（如家中有身体状况不明客人来访等）可以用酒精或含氯消毒剂等擦拭消毒（按产品说明书使用），也可直接使用消毒湿巾。
二、口鼻分泌物处理。家人咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻，用过的纸巾等垃圾要放入垃圾袋，并及时处理，其他家庭成员避免接触。
三、外出衣物经常换洗，必要时可以煮沸消毒，或使用含氯消毒剂等浸泡消毒。
预防疫情口诀八句是什么？
防控24字口诀：讲科学，严防控，勤洗手，常通风，戴口罩，一米线，用公筷，健康码。具体来说，有以下几点：
第一：不麻痹、不大意。千里之堤，溃于蚁穴。在疫情防控方面，一个小小的疏忽，就可能毁掉来之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意，坚持做好防护，才能阻断新冠病毒传播。
第二：戴口罩、要坚持。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。即使是炎炎夏日，也要坚持戴口罩，尤其是前去公共场所、密闭空间，乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。
第三：打喷嚏、讲礼仪。咳嗽、喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒，可直接或间接导致病毒传播。因此，咳嗽、喷嚏时一定要用纸巾、手绢、手肘来捂住口鼻。
第四：勤洗手、讲卫生。勤洗手、讲卫生是保证身体健康最重要的方法。饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，请务必认真清洗双手，遵循七步洗手法，用肥皂（洗手液）和流水搓揉至少20秒。
第五：常通风、不可少。开窗通风，保持室内空气流动，可有效降低空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险。每天应开窗通风2-3次，每次20-30分钟，尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。
第六：一米距、更安全。呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播，保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。守住一米线，出行勿拥挤，保持安全距离，于人于己都有益。
第七：少出门、不聚集。公共场所人员多、流动大，聚餐、聚会易导致呼吸道传染病传播。因此人多场所不要去，拥挤场所要回避。少出门、不扎堆。
第八：打疫苗，很重要。接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最便捷的手段。防控新冠病毒，接种疫苗和个人防护一个都不能少。凡是符合接种条件的人员要积极接种新冠病毒疫苗，为构建免疫屏障贡献一臂之力。
第九：讲科学、强免疫。饮食营养均衡、适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足，保持良好心态，可以有效增强人体免疫力。
第十：有症状，早就医。主动做好健康监测，如有发热、咳嗽等症状，及时前往发热门诊就诊，途中避免乘坐公共交通工具，主动告知旅居史、接触史，不隐瞒、不回避，并遵医嘱留观排查。
内容如下：
新肺炎，会传染，预防好，可避免。
少出门，不聚集，不握手，不拥抱。
勤洗手，勤通风，戴口罩，讲卫生。
打喷嚏，捂口鼻，喷嚏后，慎揉眼。
湖北归，居家隔，十四天，保安全。
不信谣，不传谣，讲科学，心里安。
可防治，莫忙乱，有症状，早就医。
若接触，还发热，发热门诊去就诊。
疫情防护注意事项
1、开窗通风
适当开窗通风，加强空气流通，能有效预防呼吸道传染病。建议每天通风3-4次，每次15-30分钟。
2、佩戴口罩
避免到人群密集的场所，必要外出时请一定要佩戴好口罩。口罩佩戴一定时间后应及时更换，一旦被污染，应第一时间更换，所以外出时多记得多备一两个。
3、保持良好的心态
保持健康的饮食习惯，多吃水果、蔬菜，远离薯片、辣条等不健康食品。
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我是百姓号的签约作者“后若惜”
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